Personal Trainer

Agente de bem-estar.
Transmite conceitos sobre as atividades do personal trainer; como fidelizar e desenvolver um bom do trabalho de acordo com as necessidades do cliente.
Coleção Cursos Light: Conteúdo rápido e simples para o seu dia-a-dia.

Carga horária: 8 Horas

Início a partir de: Hoje

Curso disponível por: 30 dias

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  • EM BREVE!

Público-Alvo

Profissionais da área de Educação Física que já atuam ou queiram trabalhar com atendimentos personalizados.

Conteúdo programático

  • Apresentação
  • Introdução
  • Unidade 1- Conceitos do treinamento personalizado
  • O que significa personal training?
  • Qual a diferença para personal trainer?
  • Onde atuar?
  • Parceiros

  • Unidade 2 - Serviços oferecidos pelo personal trainer
  • Entrevista e anamnese
  • Avaliação física
  • Planejamento
  • Acompanhamento
  • Assessoria

  • Unidade 3 - Desenvolvimento de uma avaliação física
  • Capacidade Cardiovascular
  • Composição corporal
  • Circunferências corporais
  • Dobras cutâneas
  • Avaliação postural
  • Capacidades físicas

  • Unidade 4 - Planejamento, acompanhamento e assessoria
  • Princípios do treinamento
  • Fluxograma de atendimento

Avaliação e certificado

Ao final do curso o aluno receberá o certificado digital se alcancar a média igual ou superior a 60% no exame final.
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Saiba mais sobre nosso processo de avaliação e certificação, e as regras de normatização do MEC.
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