O relacionamento feliz depende da aceitação
O relacionamento feliz depende da aceitação. Aceitação significa aceitar as pessoas e a nós mesmos, acolhendo as imperfeições. Isto não significa concordar com as falhas do outro, mas simplesmente aceitá-las. Ao aceitarmos a nós e a outra pessoa pelo que se é, a energia usada para criticar pode ser utilizada para a construção do relacionamento. Esta aceitação é a busca do ser humano.
O ser humano ainda é preso às ideologias criadas ao longo de toda história, as quais influenciam muito seus pensamentos, sentimentos e ações. As posições e princípios são carregados de “certezas” que ditam como devemos ser e o que devemos ter para conquistar o sentido de pertencimento social. Tais conceitos são transmitidos através de gerações, afetando nossas instituições como família e escola.
Nessas instituições observamos conflitos e doenças, gerados pela falta de espaço para lidar com as questões que permeiam as relações como medo, ansiedade, raiva, culpa; suas implicações, diálogo e a construção de algo novo.
O novo assusta e o apego aos preconceitos dificulta a visão de quem se é e da própria realidade. A soltura propicia leveza e fluidez, libertando a pessoa de manter defesas que sustentam uma imagem de “perfeição”, implicando grande gasto de energia.
A energia flui quando, realmente, se sente o que somos e o que queremos; conscientizando-nos e responsabilizando-nos por nossas atitudes e o que atraímos para a nossa vida.
Geralmente, nós atraímos situações e pessoas de acordo com o que vai dentro – aquilo que marcou e nos é familiar – positivo ou negativo, sofrendo pela repetição. O “olhar” para dentro, integrar e elaborar faz parte do processo psicoterápico.
A aceitação de algo que não vai bem é o primeiro passo para ser ajudado. É no silêncio e na paz interior que poderemos compreender e aceitar nossas experiências negativas, utilizando como instrumento de ajuda, o psicoterapeuta, a fim de traduzir o nosso mundo interno.
A cada um, cabe a sua própria evolução, através da vontade, do respeito por seus limites, da tranquilidade, da paciência e de estar feliz.
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