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home Portal Da Educação Física cursos Musculação do Iniciante ao Avançado

Curso Online de Musculação do Iniciante ao Avançado

Curso Online de Musculação do Iniciante ao Avançado

Investimento: R$ 174,15 ou 3x de R$ 58,05 sem juros no cartão
Carga Horária: 60 horas
Turma disponível: 30/07/2010 a 02/09/2010


Indique o curso
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Conteúdo Programático do curso online Musculação do Iniciante ao Avançado


  • A História Da Musculação
  • O Controle Neurológico Do Movimento
  • O Sistema Muscular
  • Formas De Manifestações Da Contração Muscular Dinâmica
  • Força Muscular E Suas Subdivisões.
  • Comportamento Da Força Muscular Nas Diversas Populações
  • Hipertrofia E Hiperplasia Muscular
  • Sobrepeso E Obesidade
  • Finalidades Da Musculação
  • Princípio Do Treinamento Desportivo
  • Estrutura Dos Programas De Treinamento Resistido Com Pesos - Pré-Requisitos
  • Pesos Livres X Maquináros
  • Variáveis Do Treinamento Resistido Com Pesos
  • Protocolos De Treinamento
  • Métodos De Treinamento
  • Musculação Aplicada A Crianças E Adolescentes
  • Musculação Aplicada A Idosos
  • Exemplos De Programas Para Alunos Iniciantes, Intermediários E Avançados
  • Postura Profissional
O Portal Educação em suas atribuições, tem por objetivo oferecer aos profissionais e estudantes uma prática constante de atualização, por intermédio da EaD (Educação a Distância).Também visa disponibilizar aos participantes, acesso ao ensino de qualidade com eficácia no aprendizado, fornecendo   recursos tecnológicos inovadores, como conteúdo on-line, animações, videoconferência, exercícios de fixação e objetos de aprendizagem, que auxiliam na formação do cidadão contemporâneo, crítico e atuante na sociedade.

Objetivos específicos
Proporcionar aos profissionais e acadêmicos dos cursos da área de saúde, conhecimentos técnico-científicos para a elaboração, prescrição e acompanhamento de programas na área do treinamento resistido com pesos/musculação, para crianças, adolescentes, adultos e idosos considerados saudáveis.
O Sistema de Ensino Portal Educação desenvolve sua prática utilizando diversos recursos disponíveis em tecnologia para promover uma maior interação de seus participantes com a sociedade em que está inserida. Através da utilização da educação a distância, mediada pela internet como fonte de interação e comunicação, do computador como recurso pedagógico, oportunizando uma melhor interação entre teoria e prática. Desenvolve a estimulação da troca de correspondência eletrônica (tutor X participante), atividades complementares e uso de objetos de aprendizagem.

Vantagens dos Nossos Cursos
  
  •  Flexibilidade de tempo e espaço, eliminando barreiras físicas e proporcionando oportunidade para atualização e aprendizado das pessoas que tenham dificuldades de deslocamento ou de agenda, você estuda no momento em que lhe for mais apropriado;
  •  Flexibilidade de ritmo: você evolui de acordo com o seu ritmo, de acordo com sua velocidade de aprendizagem;
  • Acompanhamento individual: o tutor lhe orientará de acordo com suas necessidades;
  • Nossos cursos a distância reduzem os custos em relação aos dos sistemas de ensino presencial e tradicionais;
  • Nossos cursos estimulam a auto-aprendizagem, desenvolvimento da iniciativa, de atitudes, interesses, valores e hábitos educativos;
  • Os cursos a distância permitem maior disponibilidade e ritmos de estudo diferenciados
  • Certificado como reconhecimento aos aprovados.
Este curso é direcionado à profissionais de diversas áreas do conhecimento e estudantes que desejam se atualizar no assunto, que estão em busca de novos desafios, e desejam obter maior aprendizado sobre,Musculação do Iniciante ao Avançado
Conheça nossa equipe de tutores

selo e-Duc Este curso pertence ao Programa Fidelidade e-Duc.

Valor de troca: 45 e-Ducs.

Saiba mais
VideoconferênciaVideoconferência da Sala de Aula Virtual equipada com recursos de vídeoTransmissão de vídeosTransmissão de vídeos (streaming)
Conteúdo disponível em PDFConteúdo disponível em PDFAnimações em FlashAnimações em Flash dispostas ao longo do curso
Pesquisa InternaPesquisa InternaPercentual de DesempenhoPercentual de Desempenho de andamento do curso
Ferramentas de ApoioFerramentas de Apoio ao Tutor para Avaliação do AprendizadoFórum de DiscussãoFórum de Discussão
BibliotecaBibliotecaProva On-lineProva On-line para o aluno se programar
Objetos de AprendizagemObjetos de Aprendizagem complementaresEnquetes InterativasEnquetes Interativas relacionadas ao aprendizado
Diário de BordoDiário de Bordo para anotações Bate-PapoBate-Papo da Sala de Aula Virtual
Mapa de Andamento do CursoMapa de Andamento do CursoConteúdo disponívelConteúdo disponível On-line com Exercícios de Fixação
Mural de RecadosMural de RecadosTutor EspecializadoTutor Especializado Disponível


  • Demonstração da Sala de Aula
Abrir a demonstração
  • Avaliação e Certificado
Modelo de Certificado
O envio do certificado para os aprovados varia de 15 (quinze) a 20 (vinte) dias após o término oficial do curso. Nossos certificados são registrados internamente, em seu verso descrevemos o conteúdo programático, número de registro, CNPJ da instituição e assinatura do responsável pelo registro. Possuem um selo de qualidade, são impressos em papel especial e são enviados dentro de um canudo, para que não haja imprevistos como certificados avariados e amassados. É enviado, via correios, como carta registrada. Visualize ao lado um exemplo ilustrativo do certificado de conclusão.

Os cursos de 20, 40, 60,80 e 100h possuem uma Avaliação On-line (10 questões objetivas com duração de 60 min.) e uma Atividade Reflexiva (liberada até a 2ª semana de curso) com pontuação complementar de 1 ponto na média final. Os cursos de 130h terão além da avaliação On-Line (10 questões objetivas com duração de 60 min.) e uma Atividade Descritiva é relacionada a um estudo de caso e deverá ser realizada em um arquivo word ou pdf e postada na sala de aula virtual. O prazo de entrega das atividades será de acordo com a carga horária do curso. O estudo do conteúdo e a prova deverão ser realizados até a data de término oficial d curso. O estudo do conteúdo, envio da prova e as atividades deverão ser realizados até a data de término oficial de seu curso.

Caso não conclua no prazo estipulado, serão consideradas inválidas. Os aprovados são os alunos que obtiverem desempenho igual ou superior a 60% (sessenta por cento) no resultado final. Abaixo desta média ou não realizando a prova e as atividades em tempo hábil, não será concedido o certificado. No entanto, caso o aluno queira, poderá se rematricular no curso por uma taxa administrativa com 90% de desconto no valor do curso, estudar novamente os módulos e realizar uma nova Prova On-line.

* Para os cursos gratuitos não há: Opção de rematrícula (disponibilização de uma nova prova), atividades reflexivas e descritivas. Cursos de Idiomas e Pós-graduação possuem procedimentos diferenciados.
  • Depoimentos

O curso apresenta adequadamnete os métodos válidos existentes sobre musculação sendo muito esclarecedor. Muito bom!
Maurício Benda Panisset - Santa Maria - DF

O curso é muito bom para a atualização do profissional/educador físico. Organizo meus horários de estudo de acordo com o meu tempo, o material é de excelente qualidade, utiliza bibliografia de altíssimo nível e o melhor de tudo e que eu estudo sem sair de casa. É o segundo curso que eu fiz e pretendo realizar outros posteriormente.
juliane maria truccolo - São Borja - RS

Com certeza, o curso superou minhas expectativas, pois fiz a inscrição com muitas dúvidas tanto em relação ao conteúdo quanto à credibilidade do portal e, posso assegurar que, sinto-me mais segura em relação a ambos.
Gisele Rosiane Damasceno Moreira - Imperatriz - MA

O curso me proporcionou um conhecimento do treinamento resistido com pesos/musculação para a prescrição dos exercícios.
Francineide da Silva Miranda - Santa Izabel do Pará - PA

Mais depoimentos
  • Formas de pagamento

ATENÇÃO! Pague com Cartão de Crédito e GANHE um brinde extra!

Visa MasterCard American Express Dinners Banco do Brasil Visa Electron Boleto Bancário PayPal
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  • Investimento

Opções de Parcelamento no cartão de crédito:
1x de R$ 174,15 sem juros
2x de R$ 87,08 sem juros
3x de R$ 58,05 sem juros


Investimento: R$ 174,15

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