Crianças em fase de crescimento precisam fazer refeições saudáveis e na hora certa
Uma boa dica é orientar os alunos dentro da sala de aula com relação à alimentação saudável
A alimentação na infância deve ser extremamente saudável e nas horas certas. No período escolar, a criança passa grande parte do tempo fora de casa e acaba realizando refeições importantes na escola e é nessa época que acaba tendo contato com outros tipos de alimentos como, doces, salgados, alimentos com conservantes, etc.
É nesse momento que a criança precisa de uma atenção nutricional, pois a mesma está em fase de crescimento e precisa de uma alimentação adequada para que, assim, previna doenças da fase adulta.
“É importante ressaltar a participação dos pais para a aquisição de bons hábitos alimentares saudáveis. Dessa forma, toda a família será beneficiada adquirindo uma alimentação saudável e maior qualidade de vida”, alerta a nutricionista e tutora do Portal Educação, Ana Paula Leão Rossi.
Uma boa dica é orientar os alunos dentro da sala de aula com relação à importância de uma dieta saudável e isso já está acontecendo em algumas escolas públicas.
Professores abordam temas sobre nutrição e alimentação, no entanto, esta ação deveria ser realizada de forma coletiva abrangendo toda a comunidade escolar.
Fonte: Assessoria de Comunicação - Portal Educação
TAGS: alimentação, criança, saudável, escola
(1)
