Aumentar o consumo de frutas, vitaminas e sucos nos lanches intermediários é muito importante
A prisão de ventre infantil é um problema comum apresentado ao médico pediatra. Ela pode ser definida em termos de mudanças no tamanho, frequência, consistência ou mesmo facilidade de passagem das fezes.
Em alguma época da vida, uma em cada dez crianças vai precisar de atenção pediátrica para resolver problemas de prisão de ventre. Quando a criança apresentar um quadro de constipação aguda, é preciso fazer uma correção de fatores precipitantes e também tratamento sintomático.
O cuidado com a alimentação torna-se primordial. Durante o tratamento, devem ser ingeridos alimentos que contenham fibras e os horários das refeições precisam estar organizados (café da manhã, lanche matinal, almoço, lanche vespertino e jantar). Com isso, haverá maior consumo de alimentos e ingestão de fibras.
Aumentar o consumo de frutas, vitaminas e sucos nos lanches intermediários é muito importante, sem contar com uma maior ingestão de verduras e legumes. Beber de 8 a 10 copos de água por dia é fundamental para o bom funcionamento do intestino.
A nutricionista e tutora do
Portal Educação, Ana Paula Leão Rossi, alerta que “a grande influência da mídia sobre os produtos infantis também contribui para uma alimentação inadequada, ocasionando, assim, a constipação intestinal. Portanto, a educação nutricional torna-se importante para a aquisição de bons hábitos alimentares não somente para a criança, mas para que toda a família adote uma alimentação saudável e balanceada”.
Fonte: Assessoria de Imprensa
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