Mais de 900 cursos online com certificado em diversas áreas

esqueci minha senha
Sala de aula
Confira o regulamento Promoção do Mês

Notícias de Fisioterapia


Aprenda a aplicar cremes redutores de celulites

Além de comprar o melhor creme do mercado é preciso aprender a utilizá-lo e potencializar suas funções


25 de outubro de 2011


definir tamanho aA aA


Aplique o creme redutor de celulite no período da noite, um pouco antes de dormir

Aplique o creme redutor de celulite no período da noite, um pouco antes de dormir

Vaidade e mulher, duas palavras que se completam. Toda mulher gosta de se sentir feminina e usa dos artifícios da tecnologia para isso, aplicando cremes rejuvenescedores ou redutores de pequenas imperfeições da pele, como a temida celulite.

O primeiro passo é ir ao médico dermatologista, que irá recomendar um creme ideal para seu tipo de pele e a necessidade no momento. Após comprar o creme redutor de celulite, uma questão muito importante é saber aplicá-l0 na pele para potencializar sua ação.

A potência do creme está na sua composição, mas também, na massagem que ajuda na absorção do creme e seus princípios ativos, que eliminam os líquidos. Um segredo é fazer movimentos circulares de baixo para cima, se outra pessoa puder aplicar é bem melhor e mais confortável.

Como aplicar o produto Engana-se quem pensa que deve passar horas com o creme em contato com a pele, para cada região deve-se aplicar durante sete minutos apenas. Outra dica é: aplique o creme redutor de celulite no período da noite, um pouco antes de dormir, pois o corpo está em repouso, fazendo com que drenagem fisiológica seja melhor, mais potencializada.

Antes de iniciar o tratamento e aplicação do creme, faça uma massagem leve e com movimento circular nas glândulas linfáticas da virilha. Quando chegar a vez de massagear as pernas, comece da parte de baixo e vá subindo até a virilha, passando mais tempo na área interna da coxa, onde é mais difícil manter a pele sem celulite). Na área do culote pode ser feita mais pressão, durante a massagem, direcionando as mãos para a virilha sempre.

Como aplicar cremes no bumbum Quando for aplicar cremes redutores de celulite no bumbum, a dica é manter movimentos circulares e com mais intensidade do que nas pernas, antes de finalizar, faça uma massagem reta, em direção da parte de trás da coxa para a curva do bumbum.

Como aplicar cremes na barriga Aplique o creme redutor em movimentos circulares no sentido horário, quando feito na barriga, isso facilita o funcionamento do intestino. Depois do estágio inicial da massagem na barriga, termine fazendo movimentos do umbigo até o estômago e depois do umbigo até a virilha, sempre passando as mãos por cima das gordurinhas localizadas. Lembre-se que os cremes não fazem milagres, além de usá-los duas vezes por semana, é importante ter hábitos de vida saudáveis e uma alimentação balanceada.

Fonte: Mundo das Tribos


TAGS: cremes, celulite, redutores, massagem, movimentos

Comentários

Escolha sua área do conhecimento