O envelhecimento não deveria enfocar somente o prolongamento da expectativa de vida
Envelhecer com saúde é o que a maioria das pessoas quer. O problema é como conseguir isso e aumentar a expectativa de vida. Diversas pesquisas científicas revelam que o envelhecimento não deveria enfocar somente o prolongamento da expectativa de vida, e sim o aprimoramento da amplitude da saúde.
A idade “pesa” à medida que a idade vai avançando e, com isso, problemas como redução cardiovascular reduzida, diminuição da força muscular e amplitudes de movimentos precárias começam a aparecer gradativamente.
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Esse curso tem o intuito de atualizar sobre as características do envelhecimento, bem como as suas dimensões. Além disso, ainda discute como a atividade física pode melhorar a qualidade de vida da população idosa e criar uma rede de metodologias aplicadas a essa população. Saiba mais acessando
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Fonte: Assessoria de Imprensa
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