artigo

quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012 - 11:45

Tamanho do texto: A A

As 10 causas mais comuns de dor no calcanhar

por: Redação Portal Educação

Dor no calcanhar
Dor no calcanhar
As principais causas de dor no calcanhar são:

 - Impacto causado por corrida, dança ou outro exercício,

- Treino em superfície muito dura, caminhar na areia da praia,

- Contusões por pisar em algo, como uma pedra, por exemplo,

- Doenças reumáticas

- Diabetes

- Anatomia do pé (ser pé chato, cavo ou outro)

- Obesidade

- Idade, com o tempo o calcanhar e toda região perde em capacidade

- Calçado impróprio

- Trabalho em pé em superfícies duras

Segundo o ortopedista Roberto Ranzini, a carga que os calcanhares suportam é enorme, chega a 50 toneladas após uma caminhada de um quilômetro, mas quando passa dessa quantidade é ultrapassada a capacidade de absorção e podem surgir lesões.  "Quando você pratica esportes em superfícies muito duras ou usa calçados inadequados pode provocar irritação dos tecidos e consequentemente gerar dor no calcanhar que é o problema mais freqüente considerando os pés e o tornozelo", afirma o ortopedista.

Dores no calcanhar podem vir de diversas causas, é importante consultar um médico quando elas são mais do que uma dor de um dia de esforço apenas. É importante dizer ao médico quando a dor surgiu e onde se localiza a dor.

Ranzini explica que a dor pode ser na planta do calcanhar, sendo causado por um trauma direto, uma inflamação da fascia plantar ou a formação de um esporão de calcâneo, um depósito de cálcio, ou atrás do calcanhar, sendo uma inflamação no tendão de Aquiles ou no osso.

Parte dos tratamentos recomendados é o repouso, começou a sentir dores no calcanhar, quer saber as causas? Fique em repouso e vá a um médico, o estresse físico pode piorar a dor e as causas dela.
CreativeCommons

Esta apresentação reflete a opinião pessoal do autor sobre o tema, podendo não refletir a posição oficial do Portal Educação.

Comentários


colunista

Redação Portal Educação

Desde 2001 o Portal Educação trabalha para mudar a vida das pessoas, com base na eficiência, confiabilidade e agilidade de seus serviços. Para isso, constituiu ao longo da sua trajetória uma empresa sólida, que forma cidadãos em mais de diversas áreas do conhecimento, incluindo, cursos online, pós-graduação, idiomas e plano de carreira, com o melhor e mais premiado ensino a distância do mundo.

Fisioterapia