O ideal é apostar em dicas para amenizar os efeitos provocados
Ir para a balada, enfrentar um ambiente carregado de fumaça, além do excesso do álcool e também da maquiagem, são os maiores inimigos para a pele. O ideal é apostar em dicas para amenizar os efeitos provocados.
Uma boa pedida para desintoxicar a pele e consequentemente o organismo é passar 24 horas comendo apenas frutas. Pode ser apenas uma vez na semana ou mesmo uma vez no mês. Além de ser uma excelente ação desintoxicante e contra o excesso de radicais livres presentes na pele, é possível emagrecer.
A hidratação também é fundamental. Beber bastante água é uma das maneiras de evitar os efeitos da ressaca (também da pele), assim como fazer o uso de hidratantes indicados para cada tipo (mesmo para quem já tem pele oleosa).
“As noites mal dormidas dificultam a respiração das células da pele, ocasionando as ‘olheiras’ e uma aparência abatida. Mas existem cuidados como hidratar-se, fazer uso de alimentação balanceada, esfoliar a pele, usar um bom cosmético (antianging) que, sem dúvida, dará condições àqueles que por balada ou trabalho passam a noite em claro”, enfatiza a esteticista e tutora do Portal Educação, Caroline Ueno.
Os exercícios físicos também são uma boa pedida. Caminhadas e exercícios aeróbicos ajudam a manter a oxigenação na pele ao mesmo tempo em que colaboram para eliminar toxinas. Vale ainda lembrar-se dos pés, que merecem atenção e cuidado, já que eles chegaram a ficar, muitas vezes, horas e horas em um sapato de salto altíssimo.
Fonte: Assessoria de Comunicação - Portal Educação
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