As poucas horas de práticas de exercícios não são suficientes para ajudar a queima gordura
Trocar uma atividade física como o futebol por jogar vídeo game dentro de casa é o retrato da grande parte dos jovens. Fato esse diagnosticado pelo Instituto de Pesquisa Sulamericano Kiddos, a pedido do canal de TV por assinatura Nickelodeon. Segundo a pesquisa, nos sete países da América Latina, as crianças e adolescentes estão praticando menos atividades físicas e virando ‘cyberesportistas’. O Brasil é o que tem os piores índices.
No Rio de janeiro, a cidade está com o segundo lugar no levantamento da obesidade entre estudantes, segundo dados do IBGE de 2009. Alunos cariocas representam 8,9% dos obesos, atrás apenas dos gaúchos.
Para os pais, a escola é a responsável por incentivar a prática de exercícios, 85% deles afirmaram que só na aula de educação física que os filhos têm interesse em se exercitar. Porém, em comparação com a Argentina, o número já é maior, 96%.
“Como mostra a pesquisa cada vez mais as crianças estão se tornando sedentárias,
esporte só por meio do vídeo game, e isso pode trazer malefícios às crianças. A prática de atividade física é essencial para qualquer faixa etária, mesmo que seja um simples pular corda”, enfatiza a profissional de educação física, Bruna Morais, tutora do
Portal Educação.
Dados ainda revelam que no ensino público o problema é mais grave, em se tratando da falta de espaço e quadras poliesportivas para a atividade. Das 2.528 unidades municipais e estaduais do Rio, 858 não têm espaços exclusivos para prática de esportes.
No relatório apresentando pelo Instituto Kiddos, a bicicleta também perde espaço na rotina de crianças e adolescentes. Somente 41% dos jovens entrevistados disseram pedalar.
Entre as explicações de alguns educadores esportistas está a teoria de que uma hora e meia por semana, destinada às aulas de educação física, são insuficientes para os alunos de 10 a 17 anos. Isso porque o corpo necessita de mais de 3h semanais para apresentar melhores resultados.
Fonte: Assessoria de Imprensa
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