Na grade do curso saiba mais do trabalho com o materiais para o exercício de pilates
Promover um estilo de vida saudável adaptando a prática de exercícios físicos é a orientação de todos os profissionais da área de saúde. São vários os méritos de exercícios aeróbicos regulares para manter o coração e os pulmões em boa forma. Pilates é a maneira equivalente do exercício para a saúde da coluna. De acordo com a Associação Brasileira de Pilates, o método tem como foco a flexibilidade, força, equilíbrio, resistência e coordenação ao longo da coluna e corpo. Quem pratica pilates tem um estilo de vida ativo e saudável ao longo da vida.
O terapeuta interessado em aperfeiçoar seus conhecimentos sobre pilates e que deseja atuar no condicionamento físico e nas desordens posturais por intermédio de diferentes exercícios, não pode perder o curso on-line do
Portal Educação, serão oitenta horas de aprendizado da técnica.
A grade do curso oferece o estudo da anatomia e sistema muscular, os exercícios, o pilates e o trabalho com materiais (colchão, bola, faixa elástica), aprendizado dos exercícios para cada membro. Quem fez o curso garante: “ótimo curso! Superou as minhas expectativas, vou fazer vários agora”, relata Everaldo de Paula Carvalho, participante do curso.
O Curso on-line de Pilates já está com matriculas abertas, turma com início previsto para dois de fevereiro. Informações sobre investimento do curso, formas de pagamento, diploma e conteúdo programático você encontra no site do Portal
www.portaleducacao.com.br ou pelo telefone 0800 707 4520 (ligação gratuita).
Fonte: Assessoria de Comunicação - Portal Educação
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