08/03/10 - Profissionais da saúde devem se vacinar contra a Gripe A até o dia 19 deste mês Considerando o alto risco de exposição o Ministério da Saúde vai priorizar a vacinação de profissionais da saúde contra a Gripe A H1N1. Ano passado, o vírus contaminou 40 mil pessoas, levando 1.705 delas a óbito. Por meio de uma nota técnica enviada pelo Ministério da Saúde ficou decidido o cronograma oficial da campanha...
06/03/10 - Ato de audacioso marca o dia internacional da mulher No dia 8 de março comemora-se o dia Internacional da mulher. Nesse dia as mulheres são lembradas pelo ato corajoso que começou no ano de 1857. As operárias têxteis de uma fábrica de Nova Iorque entraram em greve ocupando a fábrica, audaciosas as mulheres reivindicavam reduç&...
04/03/10 - Escolas estão aplicando novas modalidades esportivas aos alunos Rugby, baseball, frisbee, badminton e tchoukball, você conhece algum desses esportes? Agora eles devem chegar a mais de 485 mil alunos do ensino médio da rede estadual de educação. Pouco conhecidas no Brasil, essas modalidades, constam desde o ano de 2008 como uma proposta curricular. A Secretaria de Estado da Educação orie...
04/03/10 - Exercícios de musculação melhoram andar de mulheres idosas Quem não conhece idosos que tem facilidade em cair? Fazer musculação pode ajudar a reverter esse quadro. No Brasil, 30% dos idosos caem ao menos uma vez no ano, segundo dados de 2001, divulgados pelo Conselho Federal de Medicina. As quedas estão entre as causas de 12% de todas as mortes de idosos. Dados divulgados recentemente...
26/02/10 - Exercícios educativos na hora de correr evitam problemas de saúde Muitas vezes, quando a pessoa toma a iniciativa de começar a correr, seja por lazer, ou para a manutenção do corpo, ela deve tomar cuidado com alguns vícios que podem comprometer o rendimento da atividade física e também causar problemas à saúde. Para que isso seja evitado é aconselhável a todo atleta a prática de exercícios e...
24/02/10 - Estudo da OMS mostra aumento da obesidade em 2015 A população mundial precisa estar mais atenta com a alimentação e com a própria saúde já que dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam que no ano de 2015 cerca de 1,5 bilhões de pessoas sofrerão com a obesidade. Para que isso não aconteça, uma forma preventiva pode ser adotada pela população como mudar o estilo de vid...
24/02/10 - Consumo de bebida alcoólica não é amenizado com exercícios físicos A bebida alcoólica ingerida em exagero causa danos à saúde e isso não é novidade para ninguém. No entanto, algumas pessoas pensam que a prática de exercícios físicos pode ajudar a diminuir os efeitos de uma ressaca. Mas não é o que diz uma pesquisa realizada na Inglaterra. Foram entrevistados 2.421 adultos e cerca de 60% dos be...
19/02/10 - Não importa a idade e o sexo, o sedentarismo deve ser evitado O sedentarismo não faz bem a ninguém, não importa a idade ou o sexo. Estudos mostram que à prática regular de algum tipo de atividade física entre pessoas na faixa acima dos 50 anos de idade fazem bem ao organismo e melhoram o condicionamento físico, a saúde mental e o bem-estar geral da saúde. A atividade física ainda aumenta...
09/02/10 - Atividade Física para envelhecimento com saúde Que a atividade física é o melhor remédio para a saúde e a boa forma todos já sabem. Mas você sabia que esse conceito só foi descoberto na década de 80? Pois é, a prescrição mais eficiente que um médico pode oferecer só foi comprovada cientificamente nos anos 80, e hoje para promover a longevidade, todos os médicos e especialist...
05/02/10 - Atividade física melhora o aprendizado Praticar esporte, além de fazer bem à saúde, também pode amenizar a ansiedade, é o que revela um estudo sueco. Segundo a pesquisa, quem se prepara para o vestibular e sofre pela espera do resultado, tem o drama amenizado quando realiza uma prática esportiva. Um milhão e duzentos mil jovens foram avaliados em testes esportivo...
04/02/10 - João Mattar, tutor do Portal Educação é candidato ao Shorty Awards Pelo renome como autor de livros, pesquisador e blogueiro especializado em tecnologia da educação, o tutor do Portal Educação, João Mattar, está entre os finalistas da premiação Shorty Awards 2010. O evento está na sua segunda edição e premiará os melhores usuários e desenvolvedores de conteúdos publicados no Twitter. São 26...
04/02/10 - Leite magro tem importante papel para a hidratação do corpo Cientistas da Universidade de Loughborough School of Sports and Exercise Sciences, do Reino Unido, analisaram que o leite magro é a bebida mais eficaz para o processo de reidratação após atividade física, em comparação a água e isotônicos. Isso acontece devido ao fato do leite conter eletrólitos, carboidratos e 90% de água. A...
28/01/10 - Benefícios da corrida vão além de manter a forma Os exercícios físicos são ótimos para o bem-estar da saúde física e mental. A corrida é uma forma de ajudar a manter a forma e também pode beneficiar o cérebro, pois aumenta a atividade cerebral e ativa a memória, é o que mostra um estudo realizado pela...
25/01/10 - A flexibilidade e a adaptabilidade do método Pilates é tema de curso Promover um estilo de vida saudável adaptando a prática de exercícios físicos é a orientação de todos os profissionais da área de saúde. São vários os méritos de exercícios aeróbicos regulares para manter o coração e os pulmões em boa forma. Pilates é a maneira equivalente do exercício para a saúde da coluna. De acordo com a Ass...
21/01/10 - Suco de frutas é uma excelente sugestão para manter o corpo hidratado Ingerir sucos de frutas neste verão ajuda a prevenir doenças, mantém o corpo hidratado e auxilia a suportar o calor. Quando preparados da forma correta, estes sucos proporcionam bem-estar e saúde. A nutricionista Patrícia Ramos recomenda o consumo de três copos diários, o que g...
21/01/10 - RPG é tema de curso online do Portal Educação A Reeducação Postural Global (RPG) é um método de fisioterapia que tem como objetivo corrigir disfunções do sistema musculoesquelético do indivíduo. Uma técnica revolucionária que considera os sistemas muscular, sensitivo e esquelético como um todo e procura tratar, de forma individualizada, os músculos que se diferenciam na est...
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