Conteúdo Programático do curso online Suplementação Nutricional para Atletas
Nutrição e exercício (macronutrientes, água, antioxidantes e gasto energético)
Fisiologia do exercício
Digestão e absorção
Metabolismo dos CHO
Glicogênio
Fibras
Índice Glicêmico
CHO e Desempenho Físico
Supercompensação de CHO
Proteínas
Aminoácidos(Aas)
Metabolismo dos Aas
Síntese Protéica a partir de Aas
Funções metabólicas dos Aas
Metabolismo das Proteínas
Lipídeos
Digestão dos Lipídios
Metabolismo dos Lipídios
Antioxidante e Exercício
Micronutrientes Antioxidantes
Vitaminas e Exercício
Hidradatação, antes, durante e após o exercício
Suplementos (definição, legislação)
Principais suplementos disponíveis no mercado
Anabolizantes e substâncias proibidas pelo COI (Comitê Olímpico Internacional)
Energia e Gasto Energético
Metabolismo
Cálculo das Necessidades Energéticas
Medida de Energia
Ingestão Diária Recomendada (IDR)
Prescrição Dietoterápica e Distribuição dos Nutrientes
Prescrição Dietoterápica de Atletas Vegetarianos
Cálculo das necessidades energéticas
Uso da Pirâmide dos Alimentos
Suplementos
Alimentos para Praticantes de Atividade Física
Quando e Por que Suplementar?
Eficácia e Segurança dos Suplementos
E quanto à segurança na utilização dos "suplementos"?
Classificação dos Recursos Ergogênicos
Suplementação nas Diferentes Modalidades Esportivas
Treinamento Contra-Resistência
Suplementos protéicos (à base proteínas intactas ou hidrolizadas)
Regras básicas na hipertrofia muscular
Endurance
Sinais de desidratação
Atletismo
Portal Educação em suas atribuições, tem por objetivo oferecer aos profissionais e estudantes uma prática constante de atualização, por intermédio da EaD (Educação a Distância).Também visa disponibilizar aos participantes, acesso ao ensino de qualidade com eficácia no aprendizado, fornecendo recursos tecnológicos inovadores, como conteúdo on-line, animações, videoconferência, exercícios de fixação e objetos de aprendizagem, que auxiliam na formação do cidadão contemporâneo, crítico e atuante na sociedade.
Objetivos específicos
Oferecer suporte técnico através da disponibilização de métodos e materiais que promovam atualização na área de nutrição esportiva, para o melhor desempenho do atleta.
O Sistema de Ensino Portal Educação desenvolve sua prática utilizando diversos recursos tecnológicos disponíveis, a fim de promover uma maior interação de seus participantes com a sociedade em que estão inseridos. Por meio da educação a distância, mediada pela internet como fonte de interação e comunicação e do computador como recurso tecnológico, o Portal Educação busca oportunizar uma melhor interação entre teoria e prática. Nossos cursos estimulam a interatividade e a interação entre os participantes, rompendo barreiras geográficas até então intransponíveis, permitindo que a informação seja transmitida com qualidade uniforme e, ao mesmo tempo, o conhecimento seja adquirido de forma individualizada.
Vantagens dos Nossos Cursos
Flexibilidade de tempo e espaço: você estuda de onde estiver, a hora que quiser;
Flexibilidade de ritmo: você evolui de acordo com o seu ritmo, de acordo com sua velocidade de aprendizagem;
Acompanhamento individual: o tutor lhe orientará de acordo com suas necessidades (disponível para a maior parte dos cursos e planos);
Economia: nossos cursos a distância reduzem os custos em relação aos dos sistemas de ensino presencial e tradicionais;
Desenvolvimento pessoal: nossos cursos estimulam a auto-aprendizagem, desenvolvimento da iniciativa, de atitudes, interesses, valores e hábitos educativos; Certificado: (impresso ou digital) como reconhecimento aos aprovados.
Este curso é direcionado à profissionais de nutrição que desejam se atualizar no assunto, que estão em busca de novos desafios, e desejam obter maior aprendizado sobre Suplementação Nutricional para Atletas.
Somente os alunos aprovados têm direito ao certificado, que é postado nos Correios entre 15 (quinze) a 20 (vinte) dias após a data final do curso. Os certificados são impressos em papel especial, registrados internamente, contendo o conteúdo programático, número de registro, CNPJ da instituição, assinatura do responsável pelo registro e um selo holográfico de qualidade. Você receberá o certificado em um canudo, através dos Correios, garantindo que o mesmo não estará avariado ou amassado. Visualize ao lado um exemplo do certificado de conclusão.
Os cursos do Portal Educação possuem alguns modelos de avaliação, que dependendo das características pedagógicas do curso podem ser: Avaliação On-line, com 10 questões objetivas para ser realizada em 60 minutos; Atividade Reflexiva, que atribui uma pontuação complementar na média final; Atividade Descritiva, relacionada a estudo de caso, que deverá ser postada pelo aluno em arquivo word ou pdf na sala de aula virtual; Avaliação Diagnóstica, com pré-teste e pós-teste avaliando o desempenho do aluno. Verifique no Manual do Estudante quais modelos são aplicados ao curso que escolheu.
O estudo, atividades e prova devem ser realizados dentro do prazo estipulado no calendário do curso e concluídos dentro do período do curso, alçando a média igual ou superior a 60% (sessenta por cento) no resultado final para aprovação e recebimento do certificado.
No caso dos cursos gratuitos, não há rematrícula, nova prova, atividades reflexivas e descritivas. Cursos de Idiomas e Pós-graduação possuem procedimentos diferenciados.
Em caso de reprovação e caso queira se rematricular no curso, deve entrar em contato com o Serviço de Relacionamento com o Cliente e, com um desconto de 90% no valor do curso, poderá estudar novamente os módulos e realizar uma nova Prova On-line.
Para cursos com carga-horária igual a 4hs, Palestras, cursos grátis e 100% de desconto o certificado é Digital.
* Curso Legalizado, conforme artigo 205 e 206 da Constituição Federal, Lei nº 9.394, Decreto Presidencial nº 5.154 e normas da Resolução CNE nº 04/99 - MEC.
Gostei muito de fazer o curso, pois na faculdade não pude fazer esta disciplina, era optativa e seu horário era muito ruim. Foi muito proveitoso, material rico em informações, de fácil entendimento e manuseio.
por: Melissa Da Silva Da Conceição de: Esteio/RS
Achei o curso muito interessante e com certeza um modo inovador de aprendizado, nos dias de hoje é muito complicado comparecer em aulas presenciais devido ao trabalho, deslocamento e inúmeros fatores que fazem com que, muitas vezes, o nutricionista desista de se atualizar. Sem falar no valor que pag
por: Cosme Evangelista De Brito de: Ibiassucê/BA
Sinceramente, ao fazer uma comparação entre aulas presenciais e o curso em questão, posso dizer que estou muito satisfeito. O conteúdo é rico em detalhes, linguagem simples e atrativa. Com certeza farei outros cursos.
por: Ana Paula Barreto De Jesus Brasil Gonzaga de: Camaçari/BA
O curso é excelente! Conteúdo prático e rico. Superou as minhas expectativas tanto quanto as apostilas e conteúdo, como no que diz respeito ao ambiente educacional que é de fácil acesso. Para mim que tenho pouco tempo livre valeu a pena, pois a cada folguinha estudava uma parte dos módulos. Pretendo
por: Jéssica Pereira Romanholi de: Rio de Janeiro/RJ
Eu achei o curso de suplementação nutricional para atletas ótimo. Atendeu a todas as minhas expectativas. Todo o conteúdo é muito atualizado. A partir do material do curso, pude aprender muito sobre o assunto que mais gosto.
por: Adriely De Pianti de: Colatina/ES
Adorei o curso em si e principalmente o material. De começo achei que seria difícil entender por se tratar de um assunto de muitos detalhes e que envolve bastante bioquímica, mas abordou claramente o assunto de forma a entender perfeitamente.
por: Angelita Grebin Ewald de: Lajeado/RS
Sou nutricionista da cidade de Lajeado, no RS, e atuo no Clube Esportivo Lajeadense, com jogadores de futebol. Este curso de suplementação nutricional para atletas é muito interessante por ser uma área pouco explorada e emergente. O material é de boa qualidade e a tutoria está sempre à disposição, e
Veja depoimentos de quem já estudou conosco
por: Yudi Natumi
Meu nome é Yudi Natumi eu sou de Itaquera. Fiquei impressionado com a organização lá do Portal, e eu procurei pela internet curso sobre Atualização sobre Saúde da Família e justamente no Portal eu encontrei este curso. Eles sempre estão querendo melhorar mais a qualidade do curso. Sempre tem animação, então te dá uma atenção. Quebra aquele ler, ler, ler, texto, texto, texto. Gostei, continuo e recomendo porque é um curso sério.
por: Viviane Correa do Nascimento
Sou a Viviane Correia do Nascimento, sou nutricionista e professora de uma escola técnica em Santo André-SP. Já realizei seis cursos através do Portal Educação, e todos eles atingiram as minhas expectativas. O conteúdo é muito atualizado e de excelente qualidade. Eu recomendo os cursos do Portal Educação para todos os profissionais que desejam se atualizar. Então eu percebi que é possível sim um excelente aprendizado dentro do nosso próprio tempo e disponibilidade.
por: Maria da Conceição Vieira
Eu sou farmacêutica, meu nome é Conceição e já fiz mais ou menos oito cursos pelo Portal Educação. Eu não tenho tempo, então para mim isto é uma vantagem a aula pela internet. Eu dou Atenção Farmacêutica agora através dos cursos que o Portal me ofereceu. Quer dizer, você se formou não acabou ai, entendeu? Você tem que estar sempre se aprimorando, então não dá para parar. Por isto que eu recomendo.
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