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A influência do ciclo menstrual na flexibilidade em praticantes de ginástica de


7 de dezembro de 2009


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Este estudo teve por objetivo investigar se existem diferenças no grau de flexibilidade nas fases do ciclo menstrual de mulheres
adultas jovens praticantes de ginástica de academia. A amostra intencional foi composta de 20 mulheres, com idade de 18 a 35
anos (25,8 ± 6,06), com o ciclo menstrual regular (28 até 32 dias) e que não faziam uso de anticoncepcional oral. Dados referentes
ao ciclo menstrual e atividade física habitual foram obtidos através da aplicação de um questionário. A flexibilidade foi aferida
através da goniometria, utilizando-se oito movimentos, em três fases do ciclo menstrual. Os sujeitos foram submetidos a um teste
hormonal, em que foram verificadas as taxas de estrona, estradiol e progesterona.

O tratamento estatístico foi feito através de análise descritiva e inferencial (teste de Kolmogorov-Smirnov eANOVA).

Os resultados encontrados demonstraram que não houve diferença significativa (p < 0,05) no grau de flexibilidade do
grupo estudado, durante as fases folicular, ovulatória e lútea do ciclo menstrual.

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