Portal Educação
Conhecimento para mudar sua vida
(1)
(20)
24 de setembro de 2009
TAHARA, A.K.; SCHWARTZ, G. M.; SILVA, K.A.
Aderência e manutenção da prática de exercícios em academias. R. bras. Ci e Mov. 2003; 11(4): 7-12.
Esse estudo, de natureza qualitativa, teve por objetivo analisar os principais fatores da aderência e manutenção de programas de exercícios físicos regulares, realizados
em academias. Desenvolveu-se em duas etapas, sendo a primeira relativa a uma revisão de literatura e a segunda referente a uma pesquisa exploratória. A população alvo
do estudo foi formada por uma amostra de cinqüenta alunos freqüentadores de uma academia na cidade de Rio Claro/SP, com idades variando até 24 anos, de ambos os
sexos e com nível de escolaridade diversificado. Os dados coletados foram analisados descritivamente, utilizando-se a técnica de Análise de Conteúdo e indicam que a maioria dos sujeitos questionados tem a preocupação com a questão estética e com a melhoria da qualidade de vida e possuem um tempo de prática considerável. O tempo disponível foi o fator mais citado como dificuldade para a manutenção da prática regular e as influências da família e da mídia são incidentes na efetivação da aderência e manutenção.
Veja o artigo na íntegra.
http://www.ucb.br/mestradoef/RBCM/11/11%20-%204/c_11_4_1.pdf
Esta apresentação reflete a opinião pessoal do autor sobre o tema, podendo não refletir a posição oficial do Portal Educação.
Comentários
(1)
(20)
