Mais de 900 cursos online com certificado em diversas áreas

esqueci minha senha
Sala de aula
Confira o regulamento Promoção do Mês

Artigos de Esporte

Home Esporte Artigos

Musculação: Do iniciante ao avançado.


3 de julho de 2008


definir tamanho aA aA


Quais são as respostas fisiológicas encontradas em indivíduos submetidos a um treinamento com exercícios resistidos? Essa é uma resposta um pouco incerto, pois cada indivíduo possui sua individualidade biológica. O curso Musculação: Do iniciante ao avançado, aborda desde a concepção dos conceitos fisiológicos à respostas encontradas nas diversas populações.

O estudo realizado “Comparação entre o desempenho motor de homens e mulheres em séries múltiplas de exercícios com pesos”, observou as diferenças entre gêneros quando submetidos a programas semelhantes.

 Os objetivos da musculação em seus diferentes estágios geram respostas em períodos diferenciados quando o aluno é iniciante ou quando ele é avançado.



Some Rights Reserved

Esta apresentação reflete a opinião pessoal do autor sobre o tema, podendo não refletir a posição oficial do Portal Educação.

Comentários


Voltar para Esporte

Escolha sua área do conhecimento