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3 de julho de 2008
O estudo realizado “Comparação entre o desempenho motor de homens e mulheres em séries múltiplas de exercícios com pesos”, observou as diferenças entre gêneros quando submetidos a programas semelhantes.
Os objetivos da musculação em seus diferentes estágios geram respostas em períodos diferenciados quando o aluno é iniciante ou quando ele é avançado.
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